挽回婚姻的方法主要包括以下几点：

1.共同反思婚姻的问题：夫妻双方应该一起反思婚姻中出现的问题，并一起商量出解决的办法。在这个过程中，双方应该保持冷静，不要把责任全部推给对方，而是要诚实地面对自己的问题并努力改正。

2.学会说话的技巧：在与配偶交流时，要注意说话的方式和技巧。尤其是在争吵时，要避免大声吼叫和互相指责，而是要用平和的语气和理性的态度来表达自己的观点和感受。

3.直面问题：如果婚姻出现了严重的问题，比如出轨等，那么应该勇敢地面对问题，而不是逃避或掩盖。要承认自己的错误，并请求对方的原谅，同时也要承诺今后会改正自己的行为。

4.增加共同话题：夫妻之间要有共同的话题和兴趣爱好，这样才能更好地增进感情。可以通过一起旅游、参加活动、照顾孩子等方式来增加共同的话题和回忆。

5.寻求外部帮助：如果夫妻之间无法解决问题，可以寻求外部的帮助，比如找亲戚朋友倾诉，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。有时候，第三方的介入可以帮助夫妻更好地看清问题的本质，并找到解决问题的方法。

总之，成都出轨调查挽回婚姻需要双方共同努力，要有耐心和毅力，不要轻易放弃。只有通过不断地沟通和努力，才能重建夫妻之间的信任和感情。

参考资料：http://www.kwzt.net/news/111.html